上回介紹完名樂漁莊及浪高長岸的營地，是否覺得還差一點點呢？睇完今集包你覺得盡興，即刻想請假去玩番兩日。
浪高長岸的最大特點是有大量水上活動玩，但經常玩獨木舟都唔洗我地介紹啦，我地將會介紹兩項特別的玩意給大家，務求玩都玩得「潮」過人。
1. 淺灘衝浪板（Skimboard）
雖然在外地流行多年，但在香港都是近兩三年才開始多人留意，咁新既野就梗係要介紹俾大家。淺灘衝浪板是在岸邊玩的，透過助跑的速度令滑板在水面滑行再進行高難度的花式動作。下面的短片會有 Kenji 教練進行詳盡講解之外，還有在美國橫掃多項冠軍的 Arjun Jimenez 進行精彩的示範。
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| 女版主英姿颯颯，好似已經上手咁。（唔好以為淺水玩無難度，睇片你就知） |
注意事項：
－重心向前，否則上板後失平衡。
－留意四周環境（如：石，垃圾，人），確保沒有任何物品影響滑浪板的滑行。
2. 直立式滑浪板（Stand Up Paddle；SUP）
直立式滑浪板相信大家都聽過，但今次要介紹的是超超超巨型的 SUP，可以同時 6－8 個朋友一齊玩，可以感受「坐埋同一條船」的感覺，增進彼此的友誼，順便訓練團隊的合作性。
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| 巨型 Sub 靠充氣的，充滿後有兩個女版主咁高。 | 巨型 Sub 靠 6 人合力划出大海，別有一番體驗。 |
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| 女版主站在板前變得十分渺小。 |
水上活動教學速成班：
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場地：浪高長岸 （8104 6222）
地址：香港大嶼山長沙下村29號
特別嗚謝：
Microworks 器材提供（2950 0348）